?

Log in

Бог большой, а я маленькая
...мой сумбур...
мои первые 3 или 5 км. 
3-апр-2012 02:20 pm
черно-белая_девочка
я долго писала этот пост. в голове.
а потом моя жизнь стала слишком нервнонасыщенной. Но un_enfant, Саша. Пишу. Ибо ты права, когда пишешь, потом бегаешь.

Мои первые три километра, на самом деле, пять. В субботу, когда было солнечно и тепло, мы пошли с И. в ближайший парк, он оказался очень маленьким и находился на горе.
Поэтому мы сбежали с него и двинулись в сторону набережной. Поскольку я забыла включить gps, то измеряли мы уже пробежку вдоль набережной.

Тут должна была быть картинка с показателями. Но пока не могу разобрать, как ее вставить. Поэтому словами. 3.22 км - 26 м 51 сек

Так как И. бежала медленнее, то мы часто делали остановки. Но последний км. я бежала одна в том темпе, как хотела. И это такой кайф. Такое чувство гармонии.
Я думаю, что возможно где-то и есть теория о том, что когда мы бежим, наши инстинкты довольны. Мол, мы убегаем. Мы спасемся. Мы в безопасности. Нас не съедят. А может это от другого.

Comments 
3-май-2012 03:16 pm
во время бега в организме вырабатывается особый фермент счастья, кстати вызывает привыкание)
This page was loaded июн 27 2017, 3:28 am GMT.